ile brac

i pytanko bym mial , wiem ,ze odbiegajace od tematu z gory za to przepraszam moderatorow i prosze o nie usuwanie posta:] wiec pytanko moje odnosnie tauryny, ile kapsow brac tez tej olimpowskiej i czy na sile pasi? bo z mych wiadomosci to dobre rozwiazanie na sile ,zwlaszcza ze pomaga w transporcie krety....

Gaineta stosujesz jako uzupełnienie diety (dosc kiepskie) Pytanie o to ile razy dziennie mozesz go brać nie trafione, bo nikt za Ciebie tego wiedziec nie bedzie ;-)

Ja nie twierdze ze jest to zly suplement(napisale przeciez ze oba sa baaardzo dobre),ale uwazam(zreszta nie jest to tylko moja opinia,ale o ile dobrze pamietam Sonbaty takze cos takiego mowil),ze nie warto brac dwoch naraz antykatabolikow(tutaj bcaa i glutamina!).Tym bardziej ze Bcaa wystepuje w sporych ilosciach w odzywkach [...]

zeby sobie za bardzo nie zaszkodzic. i NAJWAZNIEJSZE jak brac, ile i kiedy?

[...] skakanke ;)w styczniu zrobie sobie wyciag :) no i 160 kg obcciezenia:)cwicze nieregularnie od miesiaca teraz znalazłem dobrego partnere do cwiczen i musze jeszcze ustalic ile razy w tygodniu (4 albo 5) odnoscnie treningu mam jeszcze 2 pytania 1. czy to prawda ze podczas jednego treningu nie powinno sie cwiczyc wiecej niz 2 grup miesni...? [...]

Jeszcze jedno pytanko ile czasu mogę stosować ashe? Można brać bez przerwy czy należy zrobić sobie przerwę po np 2 miesiącach?

TomQ oczekuję zwiększenia odporności na stres daj tak, aby wychodzilo okolo 30mg witanolidow;-) czyli smialo do 3-4 mozna podbic Jeszcze jedno pytanko ile czasu mogę stosować ashe? Można brać bez przerwy czy należy zrobić sobie przerwę po np 2 miesiącach? znam osoby co do pol roku jada i robia krotkie offy a jak z łączeniem żeń-szenia i ashwy? nie [...]

Ile miałes juz cykli na samym mono? Bo jezeli mało to ja bym zrobil na samym mono jeszcze cykl. Chyba ze było ich juz troche to zrob tak jak Ci napisał apokalipsa. Cp mozesz brac przed treningiem zamiast rano.

UwE weż napisz coś więcej o sterydach które brałeś ok? i napisz ile mniej więcej kosztują bo bym coś sobie może zapodał ale ani mety anie testosteronu i omki niechcem brać bo masz racje że w naszym wieku to za***iście szkodliwe. ...::::musze być jak największy w jak to się da najkrótszym możliwym czasie::::...

No dobra,czyli zalozmy ze biore Nolvadex ,bo jest najtanszy i najszybciej działa ,ile go brać ,do konca cyklu ? Nolva zbije poziom estro i zwalczy dalszą konwulsje ? Bo zostal mi jeszcze miesiac cyklu minumum a chcialbym juz zbic ten poziom i trzymac go w miare nisko i pozniej zrobic odblok

Wstawac wczesniej i przygotowywac, potem brac do pracy w pojemnikach. Ile ty chcesz tych batonow jesc? ogarnij sie, masz jedzenie z dupy to i nic nie osiagniesz na silce. Nie ma mozliwosci ze nie masz jak jesc, bo od tego jest prawo i pracodawca, zeby zapewnic Ci przerwe na posilek. Dla chcacego nic trudnego.

ćwiczenia na ławce nie zaburzą ci wzrostu jeśli będą wykonywane z głową. Sam mam lat i zacząłem ćwiczyć w wieku czyli tyle ile ty masz teraz. Zaczynałem od takiej samej ławki jak ty podałeś w linku wtedy ona kosztowała 175 zł. Dziś przyznam ci szczerze że po więcej niż pół roku ćwiczeń z kolegą ławka się rozleciała- jak wyciskałem na niej 40 kg [...]

[...] alergizujacego t wg mnie podstawa. czasem jest tak ze leki antyhistaminowe sa malo skuteczne w leczeniu, dlatego trzeba sie starac eliminowac alergen z otoczenia na tyle na ile jest to mozliwe. nie mogles brac kropli z antybiotykiem przy alergii. mogl to byc spray ze sterydem. wszystkie takie preparaty sa na recepte. miales robione testy [...]

Odzywkki te powinnienes brac w celu uzupelnienia diety wiec ktora wybrac zalezy od tego jakie masz zapotrzebowanie hard mass o ile dobrze pamietam ma 50/50 bialka do wegli a magnum ma 20pare bialka reszta to wegle no i troche dodatkow ale to sladowe ilosci. Wiec zapraszam do dzialu odzywianie uloz diete i najwyzej wtedy jesli beda jakies braki [...]

[...] nie jest praktycznie wykorzystywana na treningu poniewaz wtedy organizm nie korzysta z monowodzianu.Jedynie przyjecie fosfokreatyny krotko przed treningiem ma sens i tyle ile sie jej przedostanie do meisni spowoduje lepszego kopa na treningu.Przyjecie przed treningiem monohydratu zmniejsza absopcje kreatyny po trenuingu. 2)w dni nietreningowe [...]

i jaki wpsolczynnik wybrac ,pracuje 8 h dziennie i to tego abs 2, a i ile taka dieta trwa ,co potem ?? no i jeszcze pytanie o bialko mozna go brac wiecej czy nie?

[...] nie obejrzal na tvn strongman gdzie wystepowali miedzy innymi debiutant"reszczyk" a takze "papaj" i misiu. w roli sedziego wystepowal tam Rafał Dymek o ile sie nie myle brat Jarka. byli zawqsze bardzo podobni posturą i siłą! dzis sam komentator zauwazyl ze rafal wyglada jak wrak. chudzizna jakich malo szcuplutkie nozki. [...]

[...] w jakiejs tam malej dawce + dodatkowo maja roznee inne skladniki chrom, zielona herbata, inozytol, cholina...itd . moim zdanie najskuteczniejsze sa termogeniki i o ile nie masz problemu z w/w mozliwymi skutkami ubocznymi, to smialo polecam z tanszych i dobrych np. vitalmax fat block thermogenic, activita thermo shape, clenburexin trec, [...]

Dla mnie to to jest strasznie malo ! Zacznij do szkoly brac cos do jedzenia i musisz jesc kazde sniadanie tal samo ze szkoly musisz zjesc dobry posilek tymbardziej jak cwiczysz to powinienes jesc sporo mieso,jaja,ryż,makaron,sery itp itd . A tak to wogole ile masz lat ?

GHRP6 zasógerował OMKE wyzej podsumówując ILE MAM KUPIC TESCIA PROP (amp) I W JAKICH DAWKACH BRAĆ?